Πώς να καταπραΰνετε το πρόσωπό σας όταν έχετε αντιδραστικό δέρμα που κοκκινίζει;

AD_REACTIVE SKIN_FACE_WOMAN_2021
Περιεχόμενα

Πώς να καταπραΰνετε το πρόσωπό σας όταν έχετε αντιδραστικό δέρμα που κοκκινίζει;

Μια ξαφνική αλλαγή θερμοκρασίας, μια αγχωτική κατάσταση ή ένας κεραυνοβόλος έρωτας: μήπως το πρόσωπό σας, σας προδίδει όταν το δέρμα σας κοκκινίζει; Μήπως το δέρμα σας καμιά φορά μυρμηγκιάζει και κοκκινίζει, προκαλώντας πραγματική δυσφορία; Αυτό είναι που αποκαλούμε αντιδραστικό δέρμα. Γιατί το δέρμα κοκκινίζει; Πώς εξηγείται αυτή η ευαισθησία; Ποια κρέμα φροντίδας ή καταπράυνσης πρέπει να εφαρμόζετε στο πρόσωπό σας για να το ανακουφίζετε από την αντιδραστικότητά του και να μειώνετε την ερυθρότητα; Ακολουθούν όλες οι απαραίτητες συμβουλές για να απαλλαγείτε από την ερυθρότητα.

Τι είναι το αντιδραστικό δέρμα που κοκκινίζει;

The essentials at a glance:

  • Ό,τι βλέπουμε, αυτό αισθανόμαστε: το δέρμα σας δεν αντέχει άλλο! Αίσθημα «τραβήγματος», καύσου, ακόμη και κνησμού ορισμένες φορές. Εμφανίζει επίσης ερυθρές κηλίδες (που ονομάζονται «ερύθημα») που είναι παροδικές. Αυτή η αντιδραστικότητα μπορεί να οφείλεται στο άγχος, τη ζέστη ή το κρύο, σε κάποιο προϊόν που χρησιμοποιείτε ή ακόμη και στο νερό, την τριβή κ.λπ.
  • Τι συμβαίνει: το αντιδραστικό δέρμα που κοκκινίζει είναι δυσανεκτικό και δε μπορεί να διαχειριστεί τους παράγοντες εκείνους που του «επιτίθενται» . Πρώτον, δεν προστατεύεται σωστά - με άλλα λόγια, δεν παίζει πλέον σωστά τον προστατευτικό του ρόλο, είναι διαπερατό και αφυδατώνεται, γεγονός που ευνοεί τη διείσδυση δυνητικά ερεθιστικών παραγόντων. Λόγω της έλλειψης σωστής προστασίας, το δέρμα σας αντιδρά με υπερβολικό τρόπο σε παράγοντες που δεν προκαλούν προβλήματα σε άλλους τύπους δέρματος: μιλάμε τότε για υπεραντιδραστικότητα του δέρματος. Μεταξύ των παραγόντων που προκαλούν ερυθρότητα στο πρόσωπό σας, διακρίνουμε μεταξύ εξωτερικών παραγόντων, που συνδέονται με το περιβάλλον μας (καλλυντικά και προϊόντα φροντίδας, ρύπανση, νερό, κρύο, ζέστη, οποιεσδήποτε διακυμάνσεις της θερμοκρασίας, υπεριώδης ακτινοβολία από τον ήλιο ή/και χημικοί παράγοντες) και πιο προσωπικών παραγόντων, όπως ορισμένοι ορμονικοί ή συναισθηματικοί παράγοντες (ιδίως η κατάσταση άγχους και αγωνίας). Επιπλέον, θα πρέπει να σημειώσουμε πως το ανοιχτόχρωμο δέρμα επηρεάζεται περισσότερο.

Κάθε φορά που είμαι αγχωμένη, το δέρμα μου γίνεται κόκκινο και αντιαισθητικό. Έτσι, προσπαθώ να βρω ένα κατάλληλο προϊόν φροντίδας για να απαλλαγώ από την ερυθρότητα, καθώς και να αντιμετωπίσω το άγχος μου. Με την πάροδο του χρόνου, ανακάλυψα ότι φροντίζοντας το δέρμα μου καθημερινά και επιλέγοντας μια κατάλληλη καταπραϋντική κρέμα κατά της ερυθρότητας, κατάφερα να μειώσω την ευερεθιστότητά του ενώ η ερυθρότητα ήταν λιγότερο ορατή.

Κάτια, 38 ετών

Το αντιδραστικό δέρμα σε αριθμούς

60%

of people affected are women

25 years

ηλικία από την οποία γίνεται εμφανής αυτή η κατάσταση

37.6%

του ευρωπαϊκού πληθυσμού έχει αντιδραστικό δέρμα

Ευθραυστότητα της επιδερμίδας, ένας κοινός παθοφυσιολογικός μηχανισμός της κοινής ή της ροδόχρου νόσου και του αντιδραστικού δέρματος που σχετίζεται με την ενεργοποίηση της φλεγμονής . Gabriella Fabbrocini,

Peaux sensibles, peaux réactives, L.Misery Annales de dermatologie et de vénéréologie (2019) 146, 585—591 

AD_WEBSITE_EXPERT-DOSSIER_DERMATO_M-AMBONATI_2021

Notes from the expert

Για να αποφεύγετε την ερυθρότητα, προσπαθήστε να μην επιβαρύνετε υπερβολικά το δέρμα σας. Μπορείτε να το καταφέρετε απλοποιώντας την καθημερινή ρουτίνα φροντίδας του δέρματός σας, για παράδειγμα: όχι πολλά προϊόντα και εφαρμογή με απαλές κινήσεις .

Dr Marco Ambonati, Dermatologist

To do

  • Καθαρισμός, ενυδάτωση και φροντίδα. Για να περιορίσετε την ερυθρότητα στο πρόσωπο, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε ήπια, μη επιθετικά και χωρίς άρωμα προϊόντα. Με τη χρήση τέτοιου είδους προϊόντων αποφεύγονται οι κίνδυνοι αλλεργιών και δερματικών ερεθισμών καθώς αυτός ο τύπος ευαίσθητου δέρματος απαιτεί ειδική θεραπεία. Ένα πρόσωπο που παρουσιάζει ερυθρότητα είναι ένα πρόσωπο που τείνει να αφυδατώνεται εύκολα, ενώ η ξηρότητα συμβάλλει στην επιμονή της ερυθρότητας.
  • Υιοθετήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Για να καταπολεμήσετε αποτελεσματικά την ερυθρότητα του προσώπου και να καταπραΰνετε το αντιδραστικό δέρμα, είναι επίσης ζωτικής σημασίας να έχετε έναν άριστο τρόπο ζωής και μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή.

To avoid

Το αλκοόλ, ο καφές και τα πικάντικα φαγητά πρέπει να περιοριστούν. Αυτά ευνοούν τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων. Θα πρέπει να προτιμώνται τροφές που είναι αντιφλεγμονώδεις και πλούσιες σε καλά λιπαρά οξέα (όπως τα ψάρια, ιδίως οι σαρδέλες, τα φυτικά έλαια, το τυρί, η κρέμα γάλακτος, το φουά γκρα, η μαύρη σοκολάτα, το αβοκάντο, τα αμύγδαλα και τα αυγά). 

Η αποτελεσματικότητα της ρουτίνας βασίζεται στην επιλογή των κατάλληλων προϊόντων και των αντίστοιχων κινήσεων! Για να μειώσετε τα ορατά σημάδια και την ερυθρότητα του προσώπου με την πάροδο του χρόνου και να καταπραΰνετε το αίσθημα «τραβήγματος» , το κοκκίνισμα και το μυρμήγκιασμα του ευαίσθητου και αντιδραστικού σας δέρματος, υιοθετήστε μια ρουτίνα περιποίησης που περιλαμβάνει ήπιο καθαρισμό, ενυδάτωση και φροντίδα. Πώς να επιλέξετε τα προϊόντα φροντίδας για την αφαίρεση του μακιγιάζ, την ενυδάτωση και την αντιμετώπιση της ερυθρότητας; Οι ειδικοί μας σας δίνουν όλες τις απαραίτητες συμβουλές για το πώς να επιλέξετε και να εφαρμόσετε τα προϊόντα φροντίδας για το δέρμα.

Πώς να καθαρίσετε και να αφαιρέσετε το μακιγιάζ από το
reactive skin?

  • Ξεκινήστε επιλέγοντας ένα προϊόν ντεμακιγιάζ χωρίς άρωμα που έχει δοκιμαστεί δερματολογικά σε εύθραυστες επιδερμίδες. Είτε φοράτε μακιγιάζ είτε όχι, ο καθαρισμός είναι το πρώτο βήμα σε μια ρουτίνα ομορφιάς για την απομάκρυνση των ρύπων, την προστασία και την ενυδάτωση του αντιδραστικού δέρματος, μειώνοντας έτσι τις κοκκινίλες!
  • In the morning and evening, gently cleanse your face and neck with a cleanser – lotion, gel, micellar water... it's your choice. If you choose a lotion, apply it with your fingertips using light circular massaging motions. This gesture respects the skin and allows it to be soothed without creating tightness. Then remove it carefully with a cotton pad.
    Αν προτιμάτε το νερό με μικύλλια, τότε εφαρμόστε το στο πρόσωπο, τα μάτια και τα χείλη σας με έναν επαναχρησιμοποιούμενο δίσκο ντεμακιγιάζ , ο οποίος είναι συχνά πιο απαλός από τους δίσκους ντεμακιγιάζ μιας χρήσης

Πώς να περιποιηθείτε το αντιδραστικό σας δέρμα για να καταπραΰνετε
την ερυθρότητα;

Πρωί και βράδυ: μπορείτε να εφαρμόζετε μια ενυδατική και καταπραϋντική κρέμα προσώπου προσαρμοσμένη στο ευαίσθητο δέρμα σας με στόχο την ανακούφισή του και την αντιμετώπιση της ερυθρότητας Put a small amount of cream on your fingertips and gently dab it onto your face. Tap it into the skin in areas that are red and hot, especially the cheeks and nose, and if necessary, the chin. Αποφύγετε την εφαρμογή της κρέμας με κυκλικές κινήσεις, οι οποίες είναι συχνά πολύ έντονες και τείνουν να αυξάνουν την ερυθρότητα.

ΑΝΤΙΔΡΑΣΤΙΚΟ ΔΕΡΜΑ

BIOLOGY CALM

Δερματολογική καταπραϋντική θεραπεία

Αυτό το δερματολογικό και πιστοποιημένα βιολογικό προϊόν φροντίδας του δέρματος καταπραΰνει από το αίσθημα δυσφορίας και καύσου ενώ προστατεύει και ενυδατώνει το αντιδραστικό δέρμα.

Ανακαλύψτε περισσότερα

BIOLOGY CALM

  AD_WEBSITE_PICTO_BLOC-PUSH-ARTICLE_2021

Find out more

Μάθετε περισσότερα για το δέρμα με τάση ερυθρότητας

Επιστροφή στην κορυφή