Δεν υπάρχει καμία θαυματουργή θεραπεία για την άμεση εξάλειψη ενός σπυριού ακμής. Υπάρχουν όμως σοφά σχέδια δράσης:
Σε κάθε περίπτωση, όταν υποφέρετε από ακμή, είναι σημαντικό να βρείτε την πιο κατάλληλη και αποτελεσματική λύση για εσάς, ανάλογα με την αιτία ή τον τύπο της ακμής. Ακολουθήστε μας, θα σας εξηγήσουμε τα πάντα.
Η ακμή είναι συνώνυμη με τα σπυράκια! Η ακμή φέρνει στο μυαλό όλα εκείνα τα σπυράκια που εμφανίζονται συχνά στο πρόσωπο, γνωστά στους εφήβους, από γενιά σε γενιά, και τώρα όλο και περισσότερο στις ενήλικες γυναίκες.
Περί τίνος ακριβώς πρόκειται; Η ακμή είναι μια δερματική πάθηση που σχετίζεται με τη φλεγμονή των τριχοσμηγματογόνων θυλάκων, η οποία εκδηλώνεται με την εμφάνιση σπυριών. Τι συμβαίνει όμως στην πραγματικότητα;
Συχνά ξεκινά με την εμφάνιση μαύρων στιγμάτων, αλλά μπορεί επίσης να σχηματιστούν γρήγορα ερυθρά και λευκά σπυράκια.
Στην πραγματικότητα, η εμφάνιση των σπυριών που σχετίζονται με την ακμή είναι το αποτέλεσμα μιας σωματικής ανισορροπίας, τα συμπτώματα της οποίας εκδηλώνονται πάνω στο δέρμα: το σμήγμα, τα «λιπίδια » το οποίο προσφέρει φυσική προστασία στο δέρμα, παράγεται σε υπερβολικά μεγάλες ποσότητες και γίνεται πιο παχύρρευστο. Το δέρμα γίνεται επίσης παχύτερο.
Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σμήγμα να μη μπορεί να ρέει σωστά, οι πόροι να γεμίζουν, να φράζουν και να δημιουργείται το περίφημο σπυράκι, ή αλλιώς η μικροκύστη. Αυτό είναι το πρώτο στάδιο της φαγεσωρικής ακμής.
Και όταν τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται μέσα στους σμηγματογόνους αδένες, οι βλάβες γίνονται φλεγμονώδεις (βλατίδες και στη συνέχεια φλύκταινες). Ο λόγος; Η απώλεια της ποικιλομορφίας των μικροβίων και των βακτηρίων που αποικίζουν φυσιολογικά το δέρμα. Η ανισορροπία ολόκληρου του δερματικού μικροβιώματος, γνωστή και ως δυσβίωση, οδηγεί σε συνολική ευθραυστότητα του δέρματος.
Το σπυράκι ακμής είναι ένα σπυράκι που εμφανίζεται στο πρόσωπο (ορισμένες φορές στο λαιμό, το ντεκολτέ ή την πλάτη) και αποτελείται κυρίως από σμήγμα (λιπαρό έκκριμα), νεκρά κύτταρα και βακτήρια. Οπτικά, τα σπυράκια ακμής εμφανίζονται σε διάφορες μορφές ανάλογα με τη φάση ανάπτυξης στην οποία βρίσκονται:
Η ακμή δεν έχει όριο ηλικίας, επειδή η κύρια αιτία είναι συχνά ορμονική. Η ακμή είναι ένα δερματικό πρόβλημα που πλήττει κυρίως τους εφήβους σε όλη την περίοδο της εφηβείας , μεταξύ 10 και 18 ετών. Ωστόσο, μπορεί επίσης να εμφανιστεί στην ενήλικη ζωή ενός ατόμου χωρίς απαραίτητα να υπάρχει τέτοιο ιστορικό στην εφηβεία. Επομένως, η ακμή δεν περιορίζεται στην περίοδο της εφηβείας. Όλο και περισσότερες γυναίκες στην ενήλικη ζωή επηρεάζονται από αυτό το πρόβλημα. Στην περίπτωση τους, η ακμή είναι συνήθως φλεγμονώδης και εμφανίζεται κυρίως στο κάτω μέρος του προσώπου.
Η ορμονική γονιμοποίηση από τη μητέρα προκαλεί στο μωρό υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Η ρύθμιση γίνεται με φυσικό τρόπο κατά τους πρώτους μήνες της ζωής
των εφήβων ηλικίας 12 - 25 ετών ¹
των ενήλικων γυναικών πάσχουν από ακμή ²
του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από ακμή ³
κατά σειρά πιο κοινή παθολογία στον κόσμο ⁴
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακμή πυροδοτείται από μια ορμονική αλλαγή (στην εφηβεία, μετά την εγκυμοσύνη, κατά τη διάρκεια των εμμηνορροϊκών κύκλων, ορισμένες φορές στην εμμηνόπαυση)
Επομένως, οφείλεται κυρίως σε ορμονικές αλλαγές. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλες αιτίες! Είναι επίσης απαραίτητο να λάβετε υπόψη το περιβάλλον σας, τον τρόπο ζωής σας και τη γενική κατάσταση της υγείας σας, καθώς είναι πλέον γνωστό ότι ορισμένοι παράγοντες ευνοούν τη νόσο:
Η ακμή οφείλεται συχνά σε αρκετούς από αυτούς τους παράγοντες: για να βρείτε την άκρη, συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία υγείας.
Να επισημάνουμε επίσης ότι το οικογενειακό ιστορικό μπορεί επίσης να ευθύνεται για την ακμή, καθώς το 50% των ατόμων με ακμή έχουν έναν γονέα που πάσχει επίσης από αυτό το πρόβλημα.
Η ακμή μπορεί να κατηγοριοποιηθεί ανάλογα με τα ορατά σημάδια στο δέρμα, το στάδιο ή το βαθμό σοβαρότητας, την αιτία ή την ηλικία. Υπάρχουν 4 βασικές μορφές:
Η διάγνωση από τον εξειδικευμένο ιατρό σας είναι απαραίτητη, ώστε να μπορέσει να καθορίσει τον καταλληλότερο τύπο θεραπείας. Όσο περιμένετε για το ραντεβού σας, θα σας βοηθήσουμε να προσδιορίσετε τον τύπο της ακμής σας.
Η θεραπεία εξαρτάται πάντοτε από τον τύπο ακμής και τον βαθμό σοβαρότητας της, αλλά και την ηλικία και το προφίλ του κάθε ατόμου. Ανάλογα με την περίπτωση, είναι δυνατές διάφορες προσεγγίσεις:
Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τους διάφορους τύπους θεραπείας της ακμής, κάντε κλικ εδώ!
Πώς ξέρετε αν οι συμβουλές που ακολουθείτε είναι οι σωστές για τη φροντίδα του εξασθενημένου δέρματός σας; Πώς ξέρετε αν πράττετε σωστά όταν προσπαθείτε να αφαιρέσετε τα σπυράκια της ακμής; Μεταξύ των θαυματουργών λύσεων που πωλούνται στο διαδίκτυο, των πιο πρόσφατων συμβουλών που διαδίδονται στα κοινωνικά δίκτυα ή των συστάσεων του γείτονά σας, ήρθε η ώρα να κάνετε ένα βήμα πίσω και να μάθετε να ξεχωρίζετε τις καλές συμβουλές από τις κακές. Υγιεινή του δέρματος, ρουτίνα φροντίδας, ήλιος, μακιγιάζ, διατροφή, ενυδάτωση, τελετουργίες που πρέπει να υιοθετήσετε για να ζήσετε πιο άνετα με την ακμή... Ακολουθήστε μας. Θα σας βοηθήσουμε να ξεχωρίσετε την αλήθεια από τα ψέμματα!
Καθώς η ακμή μπορεί να βελτιωθεί, να εξαφανιστεί και στη συνέχεια να επανεμφανιστεί χωρίς προειδοποίηση, αυτό μπορεί να προκαλέσει μια αίσθηση αποτυχίας και την εντύπωση ότι οι θεραπείες δεν είναι αρκετά αποτελεσματικές. Ωστόσο, η θεραπεία κατά της ακμής συνεχίζει να εξελίσσεται και οι θεραπείες είναι πολύ αποτελεσματικές. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι απαιτείται υπομονή και επιμονή. Πολλές λεγόμενες θαυματουργές λύσεις κυκλοφορούν στα κοινωνικά δίκτυα, όμως προσέξτε διότι εγκυμονούν κινδύνους περαιτέρω ερεθισμού του δέρματος. Θα πρέπει να προχωράτε βήμα προς βήμα, να παρακολουθείτε τη θεραπεία σας με την πάροδο του χρόνου και να μην προσπαθείτε να επιταχύνετε τη διαδικασία. Το δέρμα είναι ένα ζωντανό όργανο. Είναι εύθραυστο και χρειάζεται χρόνο!
